De psoas spier en stress

psoasspier en stress

Alhoewel we er niet bij stilstaan reageert ons lichaam nog vaak primair. Ongemerkt trekt je buik zich hol tijdens een levensbedreigende situatie. Zoals wanneer je in je huiskamer een inbreker met een mes ontdekt. Wat er eigenlijk gebeurt is dat je psoas spieren zich samentrekken. Zodat je snel ergens naartoe kan rennen of je been … [verder lezen]

stress of pre-overgang

stress of pre-overgang

“Van de vrouwen tussen de 45 en 55 jaar die thuiszitten met een burn-out, heeft één op de drie geen burn-out maar overgangsklachten. Zij kunnen gewoon weer aan de slag als ze worden behandeld voor de overgang”, aldus de gynaecologen Pauline Ottervanger en Wilma Smit in een artikel van gezondnu.nl. Niet alleen burn-out klachten maar … [verder lezen]