Welkom bij yogales aan het water. Voor yogales in Leiden en Katwijk. Ik ben surf-yogi Tatiana en ik verzorg yogalessen in de regio Leiden, bij voorkeur aan het water. Van april tot en met september geef ik vrije inloop yogales op het strand en in het park. Op vrijdagochtend in het park de Leidse Hout in Leiden en zondagochtend op het Katwijkse strand bij Willy Zuid. In de de wintermaanden of gedurende het hele jaar op aanvraag geef ik yoga in de huiskamer van mijn woonboot aan de Herensingel in Leiden. Heb je een eigen locatie en wil je daar yogales krijgen? Dat kan natuurlijk ook. Wanneer je via yoga dichter bij jezelf wilt komen en daarbij behoefte hebt aan een coach, overweeg dan yoga & coaching. De basis van mijn yogalessen is een toegankelijke vorm van yoga: Do-In.
Na een uurtje yoga aan het water lijkt je leven een stuk eenvoudiger. Do-In Yoga heeft mij
geholpen weer in mijn lichaam te komen en mijn lichaam en geest beter te leren kennen, te accepteren, mijn lijf soepeler te maken en zelfs mijn conditie te versterken. Daarnaast kan yoga je een helder hoofd geven. Niks doet er meer even toe, alleen het “gewoon” zijn. Dit alles wil ik graag doorgeven, ook aan jou. Op deze website kan je meer informatie vinden. Heb je nog vragen neem dan gerust contact op. Tot ziens aan het water!
